肾结石预防要怎么饮食

　　肾结石预防要怎样饮食呢？低钙饮食对肾结石的预防有帮助吗？那末，接下来就请大家来看看，专家对预防肾结石的详细介绍。

　　肾结石预防要重饮食常复诊！医治肾结石关键是早预防、早检查、早发现。人体如有排尿方面的问题，要尽早到正规医院去检查，确诊后，可采取药物、体外排石或激光微创技术碎石疗法。

　　预防 重饮食常复诊

　　预防肾结石应注意以下几方面：1.避免过量食用高油、高糖、高盐食品。2.要改变少活动、少饮水的习惯。尿结石患者每天应喝水很多于1500毫升，这样可以加快尿液的排出。3.除饮水以外，对食品也应有1定的选择。要多吃低钙饮食，过量补钙也易引发肾结石。

　　另外，还要提示市民特别白领女性，生活中适当增加液体的摄取量是需要的，但应避免过量饮用咖啡、红茶和碳酸饮料和高糖饮料。特别是瓶装饮料中加入的精制白糖所含的都是空洞热量，营养物资很少，过量饮用会造成升糖指数增高，过量的热量就转变成脂肪蓄积在体内，易引发代谢系统紊乱，引发泌尿系结石。

　　肾结石预防要重饮食常复诊！结石容易复发，定期复诊很重要。肾结石除选择适合的医治方法外，出院后定期到医院的复诊也很重要，正规医院专科医生的指点，有益于患者早日康复。