治遗精病的特效法

遗精问题几乎所有男性患者都会呈现，可是，对遗精相关知识的看却很少。其实，遗精是否影响身体健康，看遗精呈现的频率。要是遗精频繁呈现，无论是梦遗还是滑精都会影响身体健康。哪么，小编为大家讲解一下治遗精病的特效法。

一、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向重复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部更细处的背部、第二腰椎棘突下旁开龟头炎指处)，通过按摩这两个穴位，能够帮助调整和改善性的功能。

二、静力半蹲站桩法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此重复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

临床上将遗精定义为，在没有性交情况下，呈现精液溢出，常常会伴随有头晕，乏力，失眠，健忘，腰部酸痛。对于遗精较多时候对身体并没有太大影响，无需特殊治疗。可是，当重复遗精呈现时候，应当积极去治疗。哪么，遗精怎么治疗更健康?

西医对此病证没有特殊治疗方案，一般治疗则多加强性知识教育，解除不必要的思想负担。嘱患者建立正常的生活秩序，重视性器官卫生，不穿紧身裤，夜间被褥不要过暖，采用侧卧位睡觉，以减少对阴茎的刺激。

若有少年情窦初开，欲念时起，是相火妄动，肾气不固所致。当抑相火固肾精。亦有漏精者，为精关不固，过于滑利，凡见与性相关之刺激，精即泄出，甚则大便时稍使力，即滴出精液。此病多见于少年时有手淫恶习，结婚后欲过度，肾亏之极矣。但不宜单纯补肾，应以固涩为主。

三、仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～龟头炎2下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

四、提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期保持下去必有成果。